{"id":77,"date":"2010-11-04T21:53:20","date_gmt":"2010-11-04T20:53:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kubiwahn.de\/blogwahn\/?p=77"},"modified":"2010-11-27T12:03:51","modified_gmt":"2010-11-27T11:03:51","slug":"da-waren-noch-vollkornnudeln-ubrig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/2010\/11\/da-waren-noch-vollkornnudeln-ubrig\/","title":{"rendered":"Da waren noch Vollkornnudeln \u00fcbrig"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-82 alignleft\" style=\"float: left; margin-right: 10px;\" title=\"BG_vollkorn_fritatta\" src=\"http:\/\/www.kubiwahn.de\/blogwahn\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/BG_vollkorn_fritatta-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><strong><a href=\"http:\/\/www.kubiwahn.de\/blogwahn\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/BG_vollkorn_fritatta.jpg\"><\/a>Nudel-Schafsk\u00e4se-Fritatta<\/strong><\/p>\n<p>Die App &#8222;Eat Smart&#8220; wurde mir anfangs f\u00fcr das iPad empfohlen und einige der Rezepte probieren wir grad aus. Dazu geh\u00f6rt auch die Fritatta.<br \/>\nNun ja, ich hatte vergessen Eier zu kaufen und nur noch eins im Haus &#8211; geht auch so.<!--more--><\/p>\n<p>Zutaten:<br \/>\n&#8211; Nudeln<br \/>\n&#8211; Erbsen<br \/>\n&#8211; (4) Eier<br \/>\n&#8211; Schafsk\u00e4se<br \/>\n&#8211; Zwiebel und Knoblauch<br \/>\n&#8211; ich hatte noch Austernpilze \u00fcbrig, die auch hineingingen<\/p>\n<p>Zubereitung:<\/p>\n<p>Einfach eine Nudelpfanne aus den Zutaten machen. Mit vier Eiern muss das Ganze in den Ofen zum Stocken, mit einem reicht die Pfanne. K\u00e4se erst am Ende rein, sonst wird es schleimig.<br \/>\nBei Vollkornnudeln habe ich nun die Erfahrung gemacht, dass man besser etwas mehr w\u00fcrzt.<\/p>\n<p>Das Foto zeigt die Pfanne vor dem Endzustand, d.h. der Schimmer auf den Nudeln ist nicht \u00d6l oder anderes Fett, sondern das Eiwei\u00df. \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nudel-Schafsk\u00e4se-Fritatta Die App &#8222;Eat Smart&#8220; wurde mir anfangs f\u00fcr das iPad empfohlen und einige der Rezepte probieren wir grad aus. Dazu geh\u00f6rt auch die Fritatta. Nun ja, ich hatte vergessen Eier zu kaufen und nur noch eins im Haus &#8211; geht auch so.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"iawp_total_views":2,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":4,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[22,23],"class_list":["post-77","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-essen","tag-kochen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kubiwahn.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}